Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. ... celý článek
Do pořadu Téma pro hosty na ČT sport se dostalo horolezectví. Tématem byly výstupy roku 2017, které se široké veřejnosti pokoušeli přiblížit Standa Mitáč z komise alpinismu a oceněné lezkyně Tereza Svobodová a Petra Růžičková. ... celý článek
Správa NP České Švýcarsko vydala na základě žádosti ČHS opatření obecné povahy, kterým vydala souhlas s provozováním horolezectví na území Přírodní památky Tiské stěny. ... celý článek
Český skialpinista zahynul v Berchtesgadenských Alpách
Český skialpinista zahynul v sobotu Berchtesgadenských Alpách. Vyrazil s dalšími dvěma Čechy na túru na štít Hoher Göll (2522 m) na německo-rakouském pomezí. Šli z německé strany po cestě se rozdělili, 41letý pokračoval sám, jeho dva kamarádi se vrátili. ... celý článek
Změny v koncepci sportovního lezení a návrhy na VH 2018
Blíží se valná hromada a stále je v řadě lidí nepochopení a zmatek v aktivitě, kterou jsme jako zástupci spolku České sportovní lezení z.s. vyvolali. Rádi bychom, aby už většinově došlo ke skutečnému pochopení našeho záměru. ... celý článek
Vyjádření ČHS ke zveřejnění smlouvy se Seznam.cz, a.s.
Na stránkách www.lezec.cz se v minulých dnech objevil článek, ve kterém člen ČHS, p. Jakub Turek, zveřejnil smlouvu o spolupráci uzavřenou mezi společností Seznam.cz, a.s. a ČHS. ... celý článek
Jak se zpívá v jedné starší písničce „statistika nuda je, má však cenné údaje“. Jak tedy vypadá situace v soutěžním lezení pod hlavičkou ČHS pohledem statistiky? ... celý článek
Barevná skála u Českého Krumlova uzavřena a hrozí odstřel
Barevná skála u Českého Krumlova byla uzavřena kvůli hrozícímu pádu velkých žulových bloků a hrozí odstřel asi třetiny masívu. Informoval o tom správce oblasti na stránkách ČHS, který se odvolává na zjištění statika a geologa. ... celý článek
Horolezecký oddíl Vsetín Luh zve na Vsetínský pohár 2018 - tradiční závod v lezení na obtížnost pro středně pokročilé a začínající závodníky do šestnácti let, který i letos bude druhým závodem pátého ročníku Moravského poháru mládeže - MPM 2018. ... celý článek
Dnes v době nejrůznějších variantách nových jistítek tradiční osma pomalu upadá do lezecké historie. Přesto však existuje spousta jejích skalních příznivců či zastánců. A to nejen v dobrém dovoleném používání ale i u těch nebezpečných. ... celý článek
Návrh nominace lezců na OH 2020 počítané z výsledků SP v jednotlivých lezeckých disciplínách neprošel, nominace budou pouze ze závodů v olympijském formátu, informoval ČHS o výsledcích plenárního zasedání IFSC v Innsbrucku k problematice kvalifikačního klíče. ... celý článek
17-18.3. se v německém Pfungstadtu konal Studio Bloc Masters – jeden z největších boulderingových závodů sezóny, kterého se za podpory ČHS účastnili Martin Stráník, Jakub Jedlička, Vojta Trojan a Aleš Maršík. ... celý článek
V sobotu 17. 3. 2018 se v prostorách olomouckého Flash Wallu uskutečnil Český pohár v lezení na obtížnost pro mládež do 14 let – Flash Wall Cup. Závodu pod hlavičkou Českého horolezeckého svazu se zúčastnilo 106 závodníků a závodnic z celé České republiky a Polska. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
Komentáře (8)
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Všechno pro nás pět fakticky začalo 15. července 2001 v 9,35 hod. odletem z pražského letiště. Po měsících diskusí a plánování míříme do taky ruských hor, které pojmenovali Kavkaz. 
V Kavčím lomu v Srbsku u Prahy upadl velký plát skály. 
Komentáře (16)
Do pořadu Téma pro hosty na ČT sport se dostalo horolezectví. Tématem byly výstupy roku 2017, které se široké veřejnosti pokoušeli přiblížit Standa Mitáč z komise alpinismu a oceněné lezkyně Tereza Svobodová a Petra Růžičková. 
Správa NP České Švýcarsko vydala na základě žádosti ČHS opatření obecné povahy, kterým vydala souhlas s provozováním horolezectví na území Přírodní památky Tiské stěny. 
Český skialpinista zahynul v sobotu Berchtesgadenských Alpách. Vyrazil s dalšími dvěma Čechy na túru na štít Hoher Göll (2522 m) na německo-rakouském pomezí. Šli z německé strany po cestě se rozdělili, 41letý pokračoval sám, jeho dva kamarádi se vrátili. 
Blíží se valná hromada a stále je v řadě lidí nepochopení a zmatek v aktivitě, kterou jsme jako zástupci spolku České sportovní lezení z.s. vyvolali. Rádi bychom, aby už většinově došlo ke skutečnému pochopení našeho záměru. 
Na stránkách www.lezec.cz se v minulých dnech objevil článek, ve kterém člen ČHS, p. Jakub Turek, zveřejnil smlouvu o spolupráci uzavřenou mezi společností Seznam.cz, a.s. a ČHS. 
Jak se zpívá v jedné starší písničce „statistika nuda je, má však cenné údaje“. Jak tedy vypadá situace v soutěžním lezení pod hlavičkou ČHS pohledem statistiky? 
Barevná skála u Českého Krumlova byla uzavřena kvůli hrozícímu pádu velkých žulových bloků a hrozí odstřel asi třetiny masívu. Informoval o tom správce oblasti na stránkách ČHS, který se odvolává na zjištění statika a geologa. 
Horolezecký oddíl Vsetín Luh zve na Vsetínský pohár 2018 - tradiční závod v lezení na obtížnost pro středně pokročilé a začínající závodníky do šestnácti let, který i letos bude druhým závodem pátého ročníku Moravského poháru mládeže - MPM 2018. 
Dnes v době nejrůznějších variantách nových jistítek tradiční osma pomalu upadá do lezecké historie. Přesto však existuje spousta jejích skalních příznivců či zastánců. A to nejen v dobrém dovoleném používání ale i u těch nebezpečných. 
Minulý rok na podzim se Výkonný výbor ČHS pochlubil, že poskytl Databázi skal společnosti Seznam.cz pro komerční účely na Mapy.cz. 
Návrh nominace lezců na OH 2020 počítané z výsledků SP v jednotlivých lezeckých disciplínách neprošel, nominace budou pouze ze závodů v olympijském formátu, informoval ČHS o výsledcích plenárního zasedání IFSC v Innsbrucku k problematice kvalifikačního klíče. 
17-18.3. se v německém Pfungstadtu konal Studio Bloc Masters – jeden z největších boulderingových závodů sezóny, kterého se za podpory ČHS účastnili Martin Stráník, Jakub Jedlička, Vojta Trojan a Aleš Maršík. 
V sobotu 17. 3. 2018 se v prostorách olomouckého Flash Wallu uskutečnil Český pohár v lezení na obtížnost pro mládež do 14 let – Flash Wall Cup. Závodu pod hlavičkou Českého horolezeckého svazu se zúčastnilo 106 závodníků a závodnic z celé České republiky a Polska.
Ano