Léčba a rehabilitace po úrazech prstů ruky při sportovním lezení
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. ... celý článek
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. ... celý článek
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, ... celý článek
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. ... celý článek
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… ... celý článek
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). ... celý článek
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít. ... celý článek
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz zpráva na Lezci), soudí, že to je 9a/a+, protože během nacvičování ulomil dva důležité stupy. ... celý článek
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. ... celý článek
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. ... celý článek
ICC zveřejnila kalendář 2007 a potvrdila Svěťáky v Praze a Brně
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. ... celý článek
Taky to znáte? Dlouho něco připravujete, těšíte se na to a pak "lusk" a je to fuč :) Přesně jako finálový BoulderVíkend. Moc jsme si to užili a pro ty, kdo ho propásli, je tady malé ohlédnutí zpět i s fotkami! ... celý článek
Outdoorová soutěž Mladí horalové startovala 21. 9. 2019
Po úspěšném prvním ročníku outdoorového závodu Mladí horalové, který proběhl v loňském roce na Malé Skále, se letos sešli mladí sportovci u Pastvinské přehrady v podhůří Orlických hor. ... celý článek
Gabriela Vrablíková přelezla boulder Divoké Vlny za 8A+
Gabriela Vrablíková přelezla v září boulder Divoké Vlny za 8A+ v Českém ráji. Stala se tak druhou Češkou, která dokázala přelézt tento stupeň obtížnosti. Bouldrovou obtížnost 8A+ má celkem třikrát zapsanou Ivana Řezníková. Naposledy právě Divoké Vlny. ... celý článek
Jií Oliva a Jan Zozulák potrestáni disciplinární komisí ČHS
Už nějaký čas visí na stránkách horosvazu informace o výsledku disciplinárního řízení s Jiřím Olivou a Janem Zozulákem. Oběma bylo uděleno veřejné napomenutí. ... celý článek
Po dlouhé době, pár dní před závodem světového poháru v lezení v Kranji, si Adam Ondra zapsal těžký boulder: 2. přelez problému Ghost Rider 8C (nebo 8C/C+) od Martina Stráníka v Moravském krasu, jak Adam uvedl na Instagramu. ... celý článek
Nový díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o společném lezení s italským špičkovým lezcem a Adamovým kamarádem a zároveň soupeřem Stefanem Ghisolfim na nových projektech těžkých cest na skalách v okolí italské lezecké Mekky Arco. ... celý článek
Další ročník velice náročného závodu HISmaraton je za námi. Letos bylo připraveno 140 cest o celkové délce 1767 lezeckých metrů. Dnes již víme že „ v HISu není těžkých cest, ani špatného počasí. ... celý článek
Hudy dětské závody 2019
Seriál dětských lezeckých závodů v kombinaci (formát závodu pro letní olympijské hry v Tokiu 2020) – obtížnost, bouldering a rychlost. ... celý článek
Adam Ondra zapisuje po mnohaměsíční přestávce přelez 9a+
Adam Ondra zapisuje po mnohaměsíční přestávce, kterou měl kvůli závodům, přelez cesty za 9a+. V žebříčku na Lezci se díky tomu vyhoupl opět na první příčku, kde ho na kratší dobu vystřídal Jakub Konečný. Adam přelezl v Rakousku cestu Qui, o níž píše, že mu byla roky noční můrou. ... celý článek
V sobotu 7. 9. proběhlo v Ostravě na lezecké venkovní věži Tendonblok další kolo Moravského poháru v lezení na obtížnost. Po pátečním zvažování - ovlivněném předpovědí počasí, jestli závod nepřesunout na neděli, jsme nakonec asi udělali dobře, že jsme zariskovali. ... celý článek
+ změna stanov kvůli zastoupení členů do 18 let na valné hromadě
Věcný záměr na vznik samostatné sekce soutěžního lezení schválil výkonný výbor ČHS tento týden v návaznosti na ukončení spolupráce trenéra Tomáše Bintera a několika dalších členů a spolupracovníků KSL s ČHS. Záměr má posílit význam a samostatnost soutěžního lezení v rámci ČHS. ... celý článek
Horolezecký festival Český ráj je už tento víkend, a to na novém místě: na zámku Svijany. Začíná se v pátek 20.9. večer a program potrvá do neděle 22.9. S přednáškami mají vystoupit Mára Holeček, Radek Jaroš, Klára Kolouchová a další osobnosti horolezeckého a outdoorového světa. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. 
Komentáře (58)
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. 
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, 
Tak je to konečně tady. Tak dlouho už se domlouváme až nakonec1.listopadu 2006 vyjíždíme 3 auty směr Paklanice. Začalo to asi takhle: 
Adam Ondra vylezl tuto sobotu 11.11. v Ospu cestu Martin Krpan za 9a. Upozornil nás na to Brano z webu climb.sk. 
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. 
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… 
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). 
+ 2x video Zdravím všechny, konečně jsem se dostal k tomu dát něco na net o závodech v Pardubicích. 
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít.
Je to už skoro týden, co jsme se vrátili z expedice Madagaskar 2006. Pohledem zpět můžeme říct, že byla pro nás tato expedice úspěšná. 
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz 
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. 
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. 
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. 
Taky to znáte? Dlouho něco připravujete, těšíte se na to a pak "lusk" a je to fuč :) Přesně jako finálový BoulderVíkend. Moc jsme si to užili a pro ty, kdo ho propásli, je tady malé ohlédnutí zpět i s fotkami! 
Komentáře (0)
Po úspěšném prvním ročníku outdoorového závodu Mladí horalové, který proběhl v loňském roce na Malé Skále, se letos sešli mladí sportovci u Pastvinské přehrady v podhůří Orlických hor. 
Gabriela Vrablíková přelezla v září boulder Divoké Vlny za 8A+ v Českém ráji. Stala se tak druhou Češkou, která dokázala přelézt tento stupeň obtížnosti. Bouldrovou obtížnost 8A+ má celkem třikrát zapsanou Ivana Řezníková. Naposledy právě Divoké Vlny. 
Po dlouhé době, pár dní před závodem světového poháru v lezení v Kranji, si Adam Ondra zapsal těžký boulder: 2. přelez problému Ghost Rider 8C (nebo 8C/C+) od Martina Stráníka v Moravském krasu, jak Adam uvedl na Instagramu. 
Lezecké centrum SmíchOFF v Praze pořádá 18. a 19.10. tradiční závod pro děti do 14 let. 
Nový díl o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o společném lezení s italským špičkovým lezcem a Adamovým kamarádem a zároveň soupeřem Stefanem Ghisolfim na nových projektech těžkých cest na skalách v okolí italské lezecké Mekky Arco. 
Další ročník velice náročného závodu HISmaraton je za námi. Letos bylo připraveno 140 cest o celkové délce 1767 lezeckých metrů. Dnes již víme že „ v HISu není těžkých cest, ani špatného počasí. 
Horolezecký klub Gymnázia Orlová,z.s.
Hudy dětské závody 2019
Adam Ondra zapisuje po mnohaměsíční přestávce, kterou měl kvůli závodům, přelez cesty za 9a+. V žebříčku na Lezci se díky tomu vyhoupl opět na první příčku, kde ho na kratší dobu vystřídal Jakub Konečný. Adam přelezl v Rakousku cestu Qui, o níž píše, že mu byla roky noční můrou. 
V sobotu 7. 9. proběhlo v Ostravě na lezecké venkovní věži Tendonblok další kolo Moravského poháru v lezení na obtížnost. Po pátečním zvažování - ovlivněném předpovědí počasí, jestli závod nepřesunout na neděli, jsme nakonec asi udělali dobře, že jsme zariskovali. 
Finálový BoulderVíkend startuje už dnes! Doražte do Slaného!
Horolezecký festival Český ráj je už tento víkend, a to na novém místě: na zámku Svijany. Začíná se v pátek 20.9. večer a program potrvá do neděle 22.9. S přednáškami mají vystoupit Mára Holeček, Radek Jaroš, Klára Kolouchová a další osobnosti horolezeckého a outdoorového světa. 
Ano