LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Žula nevaruje.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Průvodce Hřebeny
Novou knížku pro horolezce: Horolezecké povídání
Adam Ondra vydává další knihu

Závody
Petrohradské PADání 2020 (17.04)
SP Wujiang (18.04)
SP Chongqing (22.04)

Žebříček
Cesty:
37.Brajer 10087
38.Nyéki 10072
39.Gospoš 10053
Bouldry:
37.Grečnár 8853
38.Rychtrmoc 8750
39.Kalvas 8603
Hory:
24.Zach 2660
25.Nehasil 2588
26.JPPP 2485

Výsledky
Kvalifikace na olympiádu (28.11)
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)

Deníčky
4815 lezců
804261 cest
Nové přelezy:
Litle Boy 7C
Falešný Rá 9
Mája 6B
Nude 8A/8A+
Dopamin 7A+
Dopamin 7A+
Říše Mrtvý 7C+
Otevřená N 7C+
The Big Ha 8A
Nagano 7C

Stěny
Big Wall - Praha 9 - Vysočany
SAUNA - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

VýživaIII. díl
Makronutrienty a získávání energie:
Posledně jsem nastínil princip získávání energie cukrů ( sacharidů ). Je to pro organizmus nejsnazší a nejrychlejší ... celý článek
 Komentáře (3)
02.01.2002 Luky
Dave Graham a Mráza
Právě jsem byl na 8a.nu serveru a dočetl se, že nejlepším lezcem a boulderistou roku 2001 se stal Dave Graham. No a náše mašina Tomáš Mrázek skončil celkově pát ... celý článek
 Komentáře (4)
25.12.2001 Monroe
Šťastné a veselé
ať jsou ty Vaše letošní Vánoce. Ať najdete pod vánočním stromem všechny dárky co jste si přáli. Lana, cepíny, vklíněnce, maglajz, smyčky, vačky, lezečky, karabíny, mačky, motyky, sedáky, prsáky, kalhoty, expresky, skoby, goráče... ... celý článek
 Komentáře (5)
24.12.2001 Hop
Sportovní hvězda roku 2001
Sprtovní hvězda roku 2001 ... celý článek
 Komentáře (17)
21.12.2001 Luck
Průvodce při koupi lezeček – Konstrukce obuviI.díl
Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji nevi ... celý článek
 Komentáře (7)
20.12.2001 Ležec
Vyhlášeni lezci a výstupy roku (ČTK)
PRAHA 20. prosince (ČTK) - Teprve devatenáctiletý Tomáš
Mrázek a o pět let starší Věra Kotasová byli vyhlášeni nejlepšími
sportovními lezci roku 2001. Komis ... celý článek
 Komentáře (2)
20.12.2001 ČTK
Mráza
Rock Master ... celý článek
 Komentáře (4)
20.12.2001 Andre
MEJCUP Brno
Nejprestižnější závod sezóny MEJCUP Brno 2001,velmi úspěšně proběhl v sobotu 15.12.Pole startujících čítalo cca 60 závodníků.Diváků odhadem asi 5x více.Mezi sta ... celý článek
 Komentáře (25)
17.12.2001 Škopek
VýživaII. díl
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladov ... celý článek
 Komentáře (9)
17.12.2001 Luky
Konec s lezením ?
Jmenuji se Pavel Pelc a je mi 29 let. Rozhodl jsem se, po velice nesnadné úvaze, že skončím s lezením. ... celý článek
 Komentáře (32)
14.12.2001 Ležec
Alena Ostapenko
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. ... celý článek
 Komentáře (2)
13.12.2001 Vlasta Volák
VýživaI.díl
Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se sta ... celý článek
 Komentáře (107)
12.12.2001 Luky
Junioři a Birminghamu
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. ... celý článek
 Komentáře (10)
10.12.2001 Dan Kadlec
Výsledky z Boulder cupu v Týnské9.12.01
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl ... celý článek
 Komentáře (0)
10.12.2001 Monroe
Plzeňáci v BB
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
 Komentáře (1)
09.12.2001 Luky
 
Hubertovy Vánoce,-reklama-
kdo neví, co je Hubert zač, tak je to chlapík, který se stará o jeden lezecký obchůdek na Veletržní 46 v Praze a rád trénuje přítahy venku před obchodem.
... celý článek
 Komentáře (0)
03.12.2014
Mikulášský open cuppozvánka na 11. ročník
smallV soboru 6. prosince 2014, v Boulderclubu DDM Stříbro, proběhne již 11. ročník Mikulášského open cupu - velké ceny časopisu Lidé a Hory. ... celý článek
 Komentáře (0)
01.12.2014 Míra Cvrk
Program Mezinárodního festivalu alpinismuPraha 2014
smallLetošní ročník MFA se nezadržitelně blíží - známe již jeho finální program. ... celý článek
 Komentáře (0)
29.11.2014 Lezec.cz
Flash Dance - 3. kolo
smallTřetí kolo ze seriálu boulderových závodů pro širokou veřejnost se koná v brněském Flash Boulder Baru v pondělí 1.prosince 2014. ... celý článek
 Komentáře (0)
29.11.2014 FBB
HUDY opening OPENnová stěna a závod 6.12.2014
smallLezecký "nejen" závod pro lezce bez rozdílu výkonnosti, věku, pohlaví a dalších parametrů. ... celý článek
 Komentáře (9)
29.11.2014 Radek Lienerth
Paralezení
Paralezení? Co to je?!? To bude něco s parašutisty? Jako basejumping jen s tím rozdílem, že si nahoru musíš vylézt sám s padákem na zádech?! Eh? ... celý článek
 Komentáře (0)
28.11.2014 Saša Zvonek
Soutěž s ČHS a Rock Pointem o nejlepší fotku na PF ČHS
ČHS a Rock Point vyhlašují soutěž o nejlepší fotografii na PF ČHS 2015. ... celý článek
 Komentáře (6)
27.11.2014 B. Valentová, ČHS
Vánoční Slánská POHODA a POHODIČKA
smallBoulderingové závody pro dospělé a děti. ... celý článek
 Komentáře (0)
26.11.2014 Jirka Žák
Adam OndraPřednáška - průlom sezónou
smallVe čtvrtek 11.12.2014 od 19:00 hod. navštíví lezeckou stěnu Flash Wall v Olomouci sportovní lezec Adam Ondra. ... celý článek
 Komentáře (8)
25.11.2014 Flash Wall
Majstrovstvá Slovenska a 3. kolo SP v drytoolingu v Bratislave
smallDňa 29.11.2014 sa uskutočnia medzinárodné majstrovstvá slovenska v drytoolingu (súčastne aj 3. kolo Slovenského pohára) v bratislavskej lezeckej stene K2. ... celý článek
 Komentáře (0)
25.11.2014 Adi
Pozvánka do divadla
small V pražském divadle Alfred ve dvoře máte již zítra možnost shlédnout novinku volně inspirovanou životním příběhem Reinholda Messnera. ... celý článek
 Komentáře (0)
24.11.2014 Barbora Šlapáková
Drytooling nebude
Až do 18. listopadu jsme mohli číst na webových stránkách horosvazu, že 6. prosince 2014 se v Brně uskuteční mistrovství České republiky v drytoolingu. Jiné rok ... celý článek
 Komentáře (134)
24.11.2014 Petr Sajda
Tradiční horobálŠutr Liberec
Srdečně zveme všechny naše kamarády na již 5. Horobál 29. 11. 2014 v Liberci. ... celý článek
 Komentáře (1)
24.11.2014 ŠutrTEAM
Poslední prázdninyprojekce
smallZveme Vás na cestopisnou projekci Poslední prázdniny konané 21.11.2014 od 19:00 na lezeckou stěnu Flash Wall v Olomouci. ... celý článek
 Komentáře (0)
20.11.2014 Flash Wall
2. kolo Slovenského poháru v drytoolingu
smallPřeklenovací období mezi babím létem a zimou je tak trochu na nic, nebo na drytool. Lezci, kteří se sešli listopadovou sobotu na Jaloveckých skalách u Handlové volí variantu dva. ... celý článek
 Komentáře (33)
19.11.2014 Radek Lienerth

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   318   319   320   321   322   323   324   325   326   327   328   329   330   331   332   333   334   335   336   337   338   339   340   341   342   343   344   345   346   347   348   349   350   351   352   353   354   355   356   357   358   359   360   361   362   363   364   365   366   367   368   369   370   371   372   373   374   375   376   377   378   379   380   381   382   383   384   385   386   387   388   389   390   391   392   393   394   395   396   397   398   399   400   401   402   403   404   405   406   407   408   409   410   411   412   413   414   415   416   417   418   419   420   421   422   423   424   425   426   427   428   429   430   431   432   433   434   435   436   437   438   439   440   441   442   443   444   445   446   447   448   449   450   451   452   453   454   455   456   457   458   459   460   461   462   463   464   465   466   467   468   469   470   471   472   473   474   475   476   477   478   479   480   481   482   483   484   485   486   487   488   489   490   491   492   493   494   495   496   497   498   499   500   501   502   503   504   505   506   507   508   509   510   511   512   513   514   515   516   517   518   519   520   521   522   523   524   525   526   527   528   529   530   531   532   533   534   535   536   537   538   539   540   541   542   543   544   545   546   547   548   549   550   551   552   553   554   555   556   557   558   559   560   561   562   563   564   565   566   567   568   569   570   571   572   573   574   575   576   577   578   579   580   581   582   583   584   585   586   587   588   589   590   591   592   593   594   595   596   597   598   599   600   601   602   603   604   605   606   607   608   609   610   611   612   613   614   615   616   617   618   619   620   621   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Polední zub
 Databáze cest:
Všechny cesty (142073)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Roztomilejší Varianta VIIb Prachov
Milášek 5- Skály V Údolí Hořického Potoka
Jet Stream 7B+ Tábor - Lužňák
Dračí Sluj 6- Helfštýn
Slaná Spára III Ostrov
Nově komentované:
Roztomilejší Varianta VIIb Prachov
Kotvičník 8 Lomy Nad Velkou
Sokolík 6 Na Hřebenech
Jihozápadní Hrana VI Rájec - Ptačí Stěny

 Nově v diskusi:
Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo | Re: Prymula a debilové okolo |

 Nové komentáře:
lezečka | lezečka | lezečka | Re: Styl? | Re: Technická - SPZ | Re: Technická - SPZ | čím víc tím líp | Re: Chs je jako Babis . Neplní sliby | Re: Chs je jako Babis | Re: Styl? |

 Kde to vře:
Nová pravidla pro pojmenovávaní nových cest (68)
Česká stopa v mezinárodních ledolezeckých soutěžích sezóny 2020 (50)
Postarají se netrpěliví horolezci o rozšíření pandemie COVID-19? (33)
Vrtulník zachraňoval "nelegálního" skialpinistu v Krkonoších (32)
Lezci sevření v karanténě? (24)
Omezení lezení v Moravském krasu (15)
TZ koronovavirus a sokoli ve skalních městech Broumovska: (13)
Olympijské hry v Tokiu mají začít 23. července 2021 (10)
Průvodce Hřebeny (9)
Adam Ondra #60 (8)

 Nově v inzerci:
Dvě expresky | 5.10 Anasazi vel. 44,5 | balkny | Rock Pillars Stream | Expreska Tetín | Five ten dragon | NOVÉ Skialp lyžáky Fischer Travers | Statická a dynamická lana | Nekdo na lezeni 9-12.4 | Boty Asolo Elbrus GV, 45 |

 Anketa:
Jak dál s magnéziem?
 Magnézium uznat jako standard. Usilovat o povolení Mg ve všech oblastech. Vymáhání zákazu je čistě věcí ochrany přírody. 
 931 
 Mg povolit od určité obtížnosti. Definovat to a vyjednat to ku shodě mezi ČHS, místní lezeckou komunitou a místní ochranou přírody. Vymáhání případného zákazu je v zájmu všech třech složek a měly by navzájem spolupracovat tak, aby se dojednaná pravidla, pokud možno striktně dodržovala. 
 471 
 Rozdělit oblasti na klasické a moderní. Klasické – úplný zákaz. Moderní – úplné povolení. Rozdělení vyjednat ku shodě mezi ČHS, místní lezeckou komunitou a místní ochranou přírody. Vymáhání případného zákazu je v zájmu všech třech složek a měly by navzájem spolupracovat tak, aby se dojednané rozdělení, pokud možno striktně dodržovalo. 
 5070 
 Mg zakázat ve všech pískovcových oblastech. Tradice je tradice. Spojit síly mezi ČHS, tradičními lezci a ochranou přírody a zavést to do praxe. 
 753 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.