Léčba a rehabilitace po úrazech prstů ruky při sportovním lezení
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. ... celý článek
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. ... celý článek
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, ... celý článek
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. ... celý článek
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… ... celý článek
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). ... celý článek
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít. ... celý článek
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz zpráva na Lezci), soudí, že to je 9a/a+, protože během nacvičování ulomil dva důležité stupy. ... celý článek
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. ... celý článek
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. ... celý článek
ICC zveřejnila kalendář 2007 a potvrdila Svěťáky v Praze a Brně
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. ... celý článek
Kuba Konečný si na Štědrý den připsal 10. přelezenou cestu za 9a či těžší. Je to La Fabela Pa La Enmienda 9a v Santa Linya ve Španělsku, kde Kuba tráví lezecký výlet. Je to už třetí 9áčko během tohoto tripu. A všech 10 cest za 9a a těžší má Kuba vylezeno v letošním roce. ... celý článek
Topa na dvě nové skály s několika novými vícedélkovými cestami v Zillertalu poskytl jejich spolutvůrce, rakouský lezec Fritz Amann ke zveřejnění pro české lezce. ... celý článek
Kuba Konečný dává další 9a (nebo 9a/+?): Ciudad de dios
Jakub Konečný si zapsal přelez další cesty za 9a Ciudad de dios v Santa Linya ve Španělsku. Cesta bývá uváděna i za 9a/+. Kuba má tak vylezeno devět cest za 9a a těžší, všechny v letošním roce. ... celý článek
Adam Ondra: Climbing The Americas (Road Trip) - vlog #10
Just Do It 8c+ OS a nesestříhaný bonus
Desátý díl videoblogu z lezeckého tripu po Americe je ještě ze Smith Rock v Oregonu a ukazuje, jak Adam Ondra dává jako první na světě na onsight legendární cestu Just Do It 5.14c (8c+). K tomu Adam zveřejnil nesestříhané video z přelezu této cesty se svým komentářem. ... celý článek
Pod lavinou ve Vysokých Tatrách zahynul slovenský turista
Pod lavinou zahynul ve Vysokých Tatrách slovenský turista. Informovala o tom dnes slovenská horská služba. Lavina zasypala 39letého Slováka včera v Soliskovom žlabu spadajícím do Mlynickej doliny. Pátralo se po něm od včerejška. Dnes ráno ho záchranáři našli bez známek života. ... celý článek
Vražda 2 trekařek pod nejvyšší horou Maroka Túbkál
Vražda dvou skandinávských trekařek stanujících před výstupem na nejvyšší marockou horu Túbkál, kterou měli spáchat islámští teroristé, plní vedle obecných médií i některé zahraniční horolezecké weby. Podle médií jsou v oblasti i Češi a událost je od výstupu neodradila. ... celý článek
Sportovec roku 2018: Adam Ondra celkově 11., mezi muži 4.
Horolezec Adam Ondra se letos v anketě Sportovec roku 2018 mezi 10 nejlepších nedostal a skončil těsně za postupovou hranicí celkově na 11. místě. Mezi muži byl přitom čtvrtý. Vyhrála snowbordistka a lyžařka Ester Ledecká. Výsledky se vyhlašovaly včera večer. ... celý článek
Jakub Konečný vylezl další 9a: Open Your Mind v Santa Linya ve Španělsku. Kuba má tak vylezeno 7 cest za 9a a jednu za 9a/a+, všechny v letošním roce, a na Lezci si tak drží s náskokem 2. příčku za prvním Adamem Ondrou. ... celý článek
Lezecké centrum LA SKALA Žilina Vás pozýva na OPEN preteky slovenského pohára dospelých a mládeže 2. kategórie v boulderingu, ktoré sa uskutočnia 19.1.2019. ... celý článek
Idnes: Problémy s bouldrováním na Boru na Náchodsku
Obsáhlý článek o problémech s bouldrováním v oblasti Bor na Náchodsku zveřejnil Idnes. Upozorňuje, že se horolezcům nedaří získat povolení, aby zde mohli bouldrovat. Ochranářům zde bouldering nevadí, ale proti jsou vodohospodáři. Podle nich lezci ohrožují zdroje pitné vody. ... celý článek
Dnes vyšel druhý díl průvodce Moravské skály, tentokrát Severní Morava. Průvodce má 216 stran oproti původně 185 avizovaným, na kterých je 239 nákresů a 44 mapek. ... celý článek
Via ferrata Vodní brána u Semil dostala povolení na rozšíření
Via ferrata Vodní brána u Semil se může rozšířit, protože dostala povolení ochranářů ke stavbě nové třetí trasy. Informoval nás o tom strůjce projektu Martin Čokař Marek, který vybírá na stavbu finance na Startovači. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. 
Komentáře (58)
Úvodem Vás musím upozornit, že je to moje skála a nikdo jiný na ní nepoleze. Pokud se tak stane, snadno si zjistím jeho jméno ve vrcholovce, a neodnese si to nejen dotyčný jedinec, ale celý oddíl. 
UPDATE +video Cestu Adam začal zkoušet před 14 dny, po přelezu Strelovodu, cesty za 8c ( 2 pokusy ). V Mišja peči bylo dost lidí a vedro, v daném sektoru se těžko hledala volná chvilka pro přelez Krpana, 
Tak je to konečně tady. Tak dlouho už se domlouváme až nakonec1.listopadu 2006 vyjíždíme 3 auty směr Paklanice. Začalo to asi takhle: 
Adam Ondra vylezl tuto sobotu 11.11. v Ospu cestu Martin Krpan za 9a. Upozornil nás na to Brano z webu climb.sk. 
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. 
K napsání tohoto článečku mě vedla informace, že se jeden človíček chystá Černý dům vytlouct, neboť cesty v něm nebyly udělány dle pravidel lezení na nepískovcových terénech. Jedná se tedy možná o nekrolog a možnost zavzpomínat… 
Skaly v okolí Ospu patria v tomto období hádam k najnavštevovanejším oblastiam v okolí. Forma vrcholí, zúfalosť po celom roku tiež (zasa som celý rok nič nevyliezol :(). 
+ 2x video Zdravím všechny, konečně jsem se dostal k tomu dát něco na net o závodech v Pardubicích. 
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít.
Je to už skoro týden, co jsme se vrátili z expedice Madagaskar 2006. Pohledem zpět můžeme říct, že byla pro nás tato expedice úspěšná. 
Andreas Bindhammer, který jako první před týdnem zopakoval cestu Abysse za 9a od Alexe Chabota (viz 
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. 
Po loňském nezdaru, kdy jsme se pro nepřízeň počasí a napadnuvší půlmetr sněhu vrátili ze sedla Prievlusa, padá rozhodnutí vylézt legendární hřeben během prodlouženého víkendu koncem letošního září. 
Mezinárodní komise pro závodní lezení (nyní je to UIAA Climbing, dříve ICC) zveřejnila předběžný kalendář závodů na rok 2007 a potvrdila data závodů Sětového poháru v Praze a Brně. 
Nový Onsajt s Tomášem Mrázkem 
Komentáře (95)
Kuba Konečný si na Štědrý den připsal 10. přelezenou cestu za 9a či těžší. Je to La Fabela Pa La Enmienda 9a v Santa Linya ve Španělsku, kde Kuba tráví lezecký výlet. Je to už třetí 9áčko během tohoto tripu. A všech 10 cest za 9a a těžší má Kuba vylezeno v letošním roce. 
Topa na dvě nové skály s několika novými vícedélkovými cestami v Zillertalu poskytl jejich spolutvůrce, rakouský lezec Fritz Amann ke zveřejnění pro české lezce. 
Jakub Konečný si zapsal přelez další cesty za 9a Ciudad de dios v Santa Linya ve Španělsku. Cesta bývá uváděna i za 9a/+. Kuba má tak vylezeno devět cest za 9a a těžší, všechny v letošním roce. 
Desátý díl videoblogu z lezeckého tripu po Americe je ještě ze Smith Rock v Oregonu a ukazuje, jak Adam Ondra dává jako první na světě na onsight legendární cestu Just Do It 5.14c (8c+). K tomu Adam zveřejnil nesestříhané video z přelezu této cesty se svým komentářem. 
Pod lavinou zahynul ve Vysokých Tatrách slovenský turista. Informovala o tom dnes slovenská horská služba. Lavina zasypala 39letého Slováka včera v Soliskovom žlabu spadajícím do Mlynickej doliny. Pátralo se po něm od včerejška. Dnes ráno ho záchranáři našli bez známek života. 
Vražda dvou skandinávských trekařek stanujících před výstupem na nejvyšší marockou horu Túbkál, kterou měli spáchat islámští teroristé, plní vedle obecných médií i některé zahraniční horolezecké weby. Podle médií jsou v oblasti i Češi a událost je od výstupu neodradila. 
Horolezec Adam Ondra se letos v anketě Sportovec roku 2018 mezi 10 nejlepších nedostal a skončil těsně za postupovou hranicí celkově na 11. místě. Mezi muži byl přitom čtvrtý. Vyhrála snowbordistka a lyžařka Ester Ledecká. Výsledky se vyhlašovaly včera večer. 
Jakub Konečný vylezl další 9a: Open Your Mind v Santa Linya ve Španělsku. Kuba má tak vylezeno 7 cest za 9a a jednu za 9a/a+, všechny v letošním roce, a na Lezci si tak drží s náskokem 2. příčku za prvním Adamem Ondrou. 
Jak jste mnozí zaznamenali (ať už s kladnými či zápornými pocity) před pár týdny se rozjel projekt: "I Spiderman potřebuje pomoc". 
Lezecké centrum LA SKALA Žilina Vás pozýva na OPEN preteky slovenského pohára dospelých a mládeže 2. kategórie v boulderingu, ktoré sa uskutočnia 19.1.2019. 
34. ročník Horolezeckého Krosmaratonu je úspěšně za námi! Proběhl za stálého, běžecky ideálního počasí. 
Obsáhlý článek o problémech s bouldrováním v oblasti Bor na Náchodsku zveřejnil Idnes. Upozorňuje, že se horolezcům nedaří získat povolení, aby zde mohli bouldrovat. Ochranářům zde bouldering nevadí, ale proti jsou vodohospodáři. Podle nich lezci ohrožují zdroje pitné vody. 
Dnes vyšel druhý díl průvodce Moravské skály, tentokrát Severní Morava. Průvodce má 216 stran oproti původně 185 avizovaným, na kterých je 239 nákresů a 44 mapek. 
Via ferrata Vodní brána u Semil se může rozšířit, protože dostala povolení ochranářů ke stavbě nové třetí trasy. Informoval nás o tom strůjce projektu Martin Čokař Marek, který vybírá na stavbu finance na Startovači. 
Plně je respektuji