Tak se blizi zase treninkova sezona a spousta lezcu si lame hlavu jak nejlepe trenovat, a jak odstranit sve slabsi stranky. V Nemecku vysli dve dobre knizky, kde se lezci a lezkyne dovi o podstatnych veci co se tyce treninku.
Guido Köstermeyer,
ktery napsal doctorskou praci o lezeckem treninku provozuje webovou stranku http://www.klettertraining.de,
na ktere informuje lezce jak zacatecniky, tak pokrocile a i profis o treninku. K pochopeni clovek nepotrebuje umet dokonale nemecky jazyk.
Po ... celý článek
Letosni prelom podzimu a zimy jsme se rozhodli, ze lezeni ve Francii bude ta prava tecka za koncici lezeckou sezonou. Oblast jsme si vybrali, na radu naseho naseho kamarada Sandera. ... celý článek
Jistě si vzpomínáte, jak před pár lety vylezl Rosta Štefánek cestu Kosmopolit na vez Großer Halben v Brandu. V Montaně se psalo o oblasti Hohenstein, ale to je jen městečko, u kterého Brand leží. Mimochodem tady bydlí legenda Bernd Arnold. ... celý článek
Neuveritelne drama a boj o zachranu vlasnich zivotu zazil nas kamarad Radan Svec a jeho pratele na expedici do pohori Pamir-Alaj v Kirgistanu. ... celý článek
To ze skalni lezeni je zavisle na pocasi neni zadne tajemstvi , kdo by si nepral suche slunecne dni pro lezeni a modre nebe nad hlavou? Presto lezeni ... celý článek
Dnes pár užitečných rad k pobytu ve skalách. Tak především magnézium. To, společně s ostatními podobnými materiály, je pravidly zakázáno. Kalafuna není v pravidlech uvedena výslovně, ale před strážci parku jistě neobstojí. Praxe ve skalách vypadá tak, že občas nějaké ty strážce potkáte a sami němečtí lezci budou připraveni vás ukamenovat. Strážci hlídají i ze značných vzdáleností s dalekohledy.
Cesty samotné jsou čisté, tedy bez bílých stop. Jen výjimečně jsem našel starší stopy magnézia (Kom ... celý článek
Druhý týden v lednu proběhne oddílový zájezd do Vysokých Tater na zimní lezení. Máme volná čtyři místa. Kdo se chce přihlásit nechť se zapiše na seznam, který visí na stěně, nebo mi dá vědět. ... celý článek
Když mi Jirka Šimandl loni na podzim, po návratu z Ospu, řekl, ze zkoušel cestu Samsara 8a/a+, ale ze se mu ji nepovedlo přelézt, s napětím jsem očekával, jestli ji letos dokáže zdolat. ... celý článek
Bene muzes strucne popsat historii tveho lezeni?
Zacal jsem s top rop cestami na jizni piskovcovych skalach, vlastne to bylo to same jako bouldering. Pak jsem se presunul diky uceni do Scheffieldu na pocatku 80 tych let a zacal lezt. Bylo to tady, kde jsem se skutecne zacal venovat boulderingu, prestoze to bylo hlavne pro ziskani sily na cesty. Vliv Jerryho (Moffatt) byl silny a on nam ukazal, jak trenovat ve stylu Bachara a Kauka z USA. Boulderovali jsme ve Stoney, Cressbrook and Broo ... celý článek
V neděli jsme lezli staré skobovačky na Polínském vrchu a užili jsme si spoustu srandy při stylu lezení - chytnu chyt hodím jej dolů a hledám další. ... celý článek
Takže čím začít? Máme v podstatě neomezený prostor, takže se vyhneme takovému tomu schématu historie, poloha, přístup, seznam cest, ubytování, stravování atd. Každý týden si zaskočíme někam jinam a je na Vás, co na to řeknete. ... celý článek
Marek Holeček se ozval v dalším příspěvku, který včera zveřejnily Lidovky.cz, že kvůli počasí přerušili pokus o prvovýstup na Gasherbrum 1 a sešli se Zdeňkem Hákem do základního tábora. Silné ukrajinské družstvo, které o den dříve vyrazilo do Márovy linie, je už také dole a na hoře končí. ... celý článek
Adam Ondra: kvůli nachlazení přestávka v Projektu Hard
Adama Ondru zastavily na týden nachlazení a kašel od nacvičování v linii Project Hard 9c, možná budoucí nejtěžší cesty světa. Na Instagramu informoval, že to není nic vážného, ale je to frustrující. ... celý článek
Top lezec Francouz Seb Bouin, je stejně jako Adam Ondra a další světová špička v norském Flatangeru a pokouší se zkrokovat poslední těžké pasáže cesty MOVE 9b/+ od Adama Ondry. Tady je video a Sebův komentář k progresu, který Lezci ke zveřejnění poskytl jeho sponzor Tendon: ... celý článek
Ženský horolezecký sraz ve Vysokých Tatrách na Téryho chatě
21.-24. září 2017
Pozvánka na ženský horolezecký sraz ve Vysokých Tatrách na Téryho chatě 21.-24. září 2017. "V septembri organizujeme ženský horolezecký zraz na Teryho chate. Pozvané sú, samozrejme, aj české lezkyne."... celý článek
Světové hry 2017 Vratislav (Polsko): Libor Hroza 8.
21.-23.7.2017
Na Světových hrách skončily závody v lezení, Libor Hroza osmý. Vítězové Keiičiró Korenaga a Anak Verhoeven (obtížnost). Rychlost: Reza Alipourshenazandifar a Julija Kaplina. Bouldering: Jošijuki Ogata a Staša Gejo. ... celý článek
Zemětřesení zaznamenali i na Kalymnosu, ale asi bez následků
Zemětřesení v Egejském moři u ostrova Kos, kde přišli o život dva lidé a stovky jich bylo zraněno, pocítili i na lezeckém ostrově Kalymnos, ale podle informací od tamních lezců, zde nezpůsobilo zřejmě žádné škody. Informoval o tom web 8a.nu. ... celý článek
Z programu Fesťáku: hosty jsou Martin Stráník nebo Peter Hámor
Martin Stráník nebo Peter Hámor a Michal Sabovčík jsou mezi hosty letošního Fesťáku. Program zveřejnili v těchto dnech na internetu pořadatelé. ... celý článek
Další závod Evropského poháru juniorů v boulderingu byl od úterý do středy v L'Argentière ve Francii. Z našich se nikdo nedostal do finále. Slovenka Vanda Michalková (kat. B) ano, skončila 3. ... celý článek
Mára Holeček: jdem na ostrý pokus na G1, soupeříme s Ukrajinci
Mára Holeček oznámil, že se Zdeňkem Hákem vyrážejí do ostrého pokusu JZ stěnou na Gasherbrum I. Nečekaně se však podle něj o den dříve pustila do stejného pokusu i skupinka tří ukrajinských horolezců. ... celý článek
Chris Sharma zveřejnil trailer k avízovanémmu videu z impozantního deep water solo (DWS) prvovýstupu na asi 30 metrů vysoký skalní oblouk Pont d’Arc v Ardèche ve Francii. ... celý článek
Češka zahynula v rakouských Alpách, Čech zraněn ve Španělsku
Češka zahynula v rakouských Alpách. V pondělí v oblasti hory Hochblaser se pod ní utrhl okraj stezky a ona se zřítila. Český horolezec také v pondělí utrpěl vážná zranění při pádu v Picos de Europa ve Španělsku. O obou případech informovala česká média. ... celý článek
Mára Holeček: aklimatizace na předvrchol G1 je za námi
Mára Holeček se Zdeňkem Hákem mají za sebou poslední část aklimatizace před pokusem o výstup novou cestou jižní stěnou na Gasherbrum I. Aklimatizovali se výstupem jižním kuloárem k předvrcholu Gasherbrum I. do výšky 7100 m, jak Mára píše v blogu na lidovky.cz ... celý článek
Lezecká sezóna je v plné parádě, třecí podmínky nejsou ideální, proč se k chytům tedy spíše nepřilepit? Na minulé akci byl chvílemi potřeba olej na smažení (Oliváčový), nyní se blíží další kolo Boulderzávodů, které bude na téma pohodičky, koupání a…: ... celý článek
Při cestě na hory je důležité vybrat důkladně cestovní pojištění a zároveň zvážit, pod jaký druh cestovního pojištění vaše cesta spadá. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tak se blizi zase treninkova sezona a spousta lezcu si lame hlavu jak nejlepe trenovat, a jak odstranit sve slabsi stranky. V Nemecku vysli dve dobre knizky, kde se lezci a lezkyne dovi o podstatnych veci co se tyce treninku.
Komentáře (3)
V sobotu se v Brně uskutečnil další ročník znamého bouldrového závodu... 
Neuveritelne drama a boj o zachranu vlasnich zivotu zazil nas kamarad Radan Svec a jeho pratele na expedici do pohori Pamir-Alaj v Kirgistanu. 
Když mi Jirka Šimandl loni na podzim, po návratu z Ospu, řekl, ze zkoušel cestu Samsara 8a/a+, ale ze se mu ji nepovedlo přelézt, s napětím jsem očekával, jestli ji letos dokáže zdolat. 
Švýcarský lezec opět posunul laťku, když otevřel nový boulder jmenující se Dreamtime. 
Marek Holeček se ozval v dalším příspěvku, který včera zveřejnily Lidovky.cz, že kvůli počasí přerušili pokus o prvovýstup na Gasherbrum 1 a sešli se Zdeňkem Hákem do základního tábora. Silné ukrajinské družstvo, které o den dříve vyrazilo do Márovy linie, je už také dole a na hoře končí. 
Komentáře (0)
Adama Ondru zastavily na týden nachlazení a kašel od nacvičování v linii Project Hard 9c, možná budoucí nejtěžší cesty světa. Na Instagramu informoval, že to není nic vážného, ale je to frustrující. 
Top lezec Francouz Seb Bouin, je stejně jako Adam Ondra a další světová špička v norském Flatangeru a pokouší se zkrokovat poslední těžké pasáže cesty MOVE 9b/+ od Adama Ondry. Tady je video a Sebův komentář k progresu, který Lezci ke zveřejnění poskytl jeho sponzor Tendon: 
Pozvánka na ženský horolezecký sraz ve Vysokých Tatrách na Téryho chatě 21.-24. září 2017.
Na Světových hrách skončily závody v lezení, Libor Hroza osmý. Vítězové Keiičiró Korenaga a Anak Verhoeven (obtížnost). Rychlost: Reza Alipourshenazandifar a Julija Kaplina. Bouldering: Jošijuki Ogata a Staša Gejo. 
Zemětřesení v Egejském moři u ostrova Kos, kde přišli o život dva lidé a stovky jich bylo zraněno, pocítili i na lezeckém ostrově Kalymnos, ale podle informací od tamních lezců, zde nezpůsobilo zřejmě žádné škody. Informoval o tom web 8a.nu. 
Martin Stráník nebo Peter Hámor a Michal Sabovčík jsou mezi hosty letošního Fesťáku. Program zveřejnili v těchto dnech na internetu pořadatelé. 
Krátké info o právě probíhající expedici na Sugulu Peak.
Další závod Evropského poháru juniorů v boulderingu byl od úterý do středy v L'Argentière ve Francii. Z našich se nikdo nedostal do finále. Slovenka Vanda Michalková (kat. B) ano, skončila 3. 
Mára Holeček oznámil, že se Zdeňkem Hákem vyrážejí do ostrého pokusu JZ stěnou na Gasherbrum I. Nečekaně se však podle něj o den dříve pustila do stejného pokusu i skupinka tří ukrajinských horolezců. 
Chris Sharma zveřejnil trailer k avízovanémmu videu z impozantního deep water solo (DWS) prvovýstupu na asi 30 metrů vysoký skalní oblouk Pont d’Arc v Ardèche ve Francii. 
Češka zahynula v rakouských Alpách. V pondělí v oblasti hory Hochblaser se pod ní utrhl okraj stezky a ona se zřítila. Český horolezec také v pondělí utrpěl vážná zranění při pádu v Picos de Europa ve Španělsku. O obou případech informovala česká média. 
Mára Holeček se Zdeňkem Hákem mají za sebou poslední část aklimatizace před pokusem o výstup novou cestou jižní stěnou na Gasherbrum I. Aklimatizovali se výstupem jižním kuloárem k předvrcholu Gasherbrum I. do výšky 7100 m, jak Mára píše v blogu na lidovky.cz 
Lezecká sezóna je v plné parádě, třecí podmínky nejsou ideální, proč se k chytům tedy spíše nepřilepit? Na minulé akci byl chvílemi potřeba olej na smažení (Oliváčový), nyní se blíží další kolo Boulderzávodů, které bude na téma pohodičky, koupání a…: 
Ano