Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! ... celý článek
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. ... celý článek
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn ... celý článek
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, Verdon, Chatouveart, Calanques, Ceuse). Odchadzame zajtra t.j. 17.08. popripade az v sobotu z Bratislavy. Kontakt 00421 2 647 805 46, alebo 00421 2 4820 1242. Bresto ... celý článek
Přečetl jsem si komentář k mému v nedávné době napsanému článku a velice mě rozčílilo, že si někdo myslí, že kromě Hopa nemám s lezením nic společnýho. Rozhořčilo mě to totiž natolik, že jsem tento víkend s mým kamarádem Oslíkem vyrazil na nedaleký kopec Chlum (pod ním jsou skály, aby mě někdo nechytal zase za slovo), který je kousek za Plzní. Vzhledem k tomu, že při vyndavání sedáku ze skříně (ležel tam tak tři roky) vypadlo i klubko vzniklých pavučin a v lezečkách jsem našel něco jako silonky, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
Tak právě před chvílí jsem vytáhl z Martina informace o jejich týdením výletu do Jury, kde před čtrnácti dny byli, a rozhodně si tam nevedli špatně. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, nazýváme ho superkompenzace. Když nasadíme nové zatížení před tím než se bude nárůstová křivka vyrovnávat, tzn. před tím , než si zcela odpočneme bude naše výkonnost stále stoupat.
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu pro pěší, který vede nad Labem v Toušeni, dole si zakouříme a pak vyprusíkujem zpátky nahoru.
Na místo činu jsme se dopravili na kolech. Obhlídli jsme most z vrchu. Výška mostovky v nejvyšším bodě činní něco přes 10 metrů, takže to není zrovna Ždákovskej most.
Okolo lávky vedly tři silná ocelová táhla. Za ně jsme hodili plochý smyčky, ... celý článek
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne. ... celý článek
Češi uspěli na Mistrovství Slovenské republiky v lezení dětí
Dne 7.10 2017 se konalo na Lezecké stěně Rozlomity v Košicích na Slovensku Mistrovství Slovenské republiky v lezení na obtížnost pro děti kategorie U10,U12 a U14. ... celý článek
Svěťák v lezení na obtížnost a rychlost v čínské oblasti Wujiang byl o tomto víkendu bez české účasti. V obtížnosti vyhráli Ital Stefano Ghisolfi a Slovinka Janja Garnbret, v rychlosti Rus Aleksandr Shikov a jeho krajanka Iuliia Kaplina. ... celý článek
Zveme všechny závodníky U14, jejich rodiče, trenéry a lezecké fandy do Lanškrouna na stěnu HK Lanškroun. 21. 10. 2017 poměří své výkony v závodě "O lanškrounskou korunu" děti a mládež do 14 let. ... celý článek
Putovní Mezinárodní festival outdoorových filmů začal v Ostravě
Řada horolezeckých filmů je mezi 120 snímky putovního Mezinárodního festivalu outdoorových filmů, který začal dnes slavnostním ceremoniálem v Ostravě. V nabídce jsou filmy s lezeckými jmény jako je Alex Megos, Dave MacLeod nebo Caroline Ciavaldini. ... celý článek
Podívejte se ještě na jedno video, jak padá skalní lavina z El Capitana v Yosemitech z minulého týdne. Je to z prvního dne, kdy jeden člověk zahynul. ... celý článek
Adam Ondra z pokusu o 1.výstup v Arcu: Nedali jsme to
+fotky
Adam Ondra se minulou sobotu představil v Arcu, kde se spolu s italským top lezcem Stefanem Ghisolfim pokušel před veřejností o prvovýstup za cca 9a v Massone. Jak to dopadlo? Nedali to. ... celý článek
Muž a žena, oba z Česka, zahynuli nezávisle na sobě během 24 hodin na normálce přes Gouter na Mont Blanc. Včera ráno během traverzu Grand Culoir spadla 27letá Češka, v úterý večer v podobném místě 30letý Čech, informovala francouzská i česká obecná média. ... celý článek
Pozvánka na Metodický den ČHS - Srbsko, Český kras
21.10.2017 lezecký park Alkazar
Pozvánka na Metodický den ČHS - Srbsko. Akce je zaměřena na bezpečnost lezení, tj. na získání základních poznatků o lezení a jištění na skalách. Zúčastnit se ji mohou jak začátečníci, tak ti, kdo již s lezením mají nějaké zkušenosti, ale chtějí si své poznatky rozšířit. ... celý článek
ČHS: SP v boulderingu chystaný v roce 2018 v ČR zrušen
Český horolezecký svaz dnes informoval, že chystaný závod Světového poháru v boulderingu, který se měl konat v Ostravě v roce 2018, byl zrušen. Nepodařilo se zajistit garance pro získání potřebných financí. ... celý článek
Radi by sme Vás pozvali na 10. ročník lezeckých pretekov na Kalvárii v Nitre. Preteky s priateľským nádychom sa budú konať 8.10. a štart bude o 10:00. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! 
Komentáře (38)
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. 
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn 
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. 
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. 
Asi tak před třema tejdnama, jsme s Pájkou zjistily že ňákej kretén přisekal a tím zvětšil, chyt v bouldru "když v ráji prší"... 
Dne 7.10 2017 se konalo na Lezecké stěně Rozlomity v Košicích na Slovensku Mistrovství Slovenské republiky v lezení na obtížnost pro děti kategorie U10,U12 a U14. 
Komentáře (36)
Svěťák v lezení na obtížnost a rychlost v čínské oblasti Wujiang byl o tomto víkendu bez české účasti. V obtížnosti vyhráli Ital Stefano Ghisolfi a Slovinka Janja Garnbret, v rychlosti Rus Aleksandr Shikov a jeho krajanka Iuliia Kaplina. 
V sobotu 14. října 2017 se v novém lezeckém centru V16 v Plzni uskuteční závod Los Ninos V16 - velká cena Rafiki. 
Zveme všechny závodníky U14, jejich rodiče, trenéry a lezecké fandy do Lanškrouna na stěnu HK Lanškroun. 21. 10. 2017 poměří své výkony v závodě "O lanškrounskou korunu" děti a mládež do 14 let. 
Řada horolezeckých filmů je mezi 120 snímky putovního Mezinárodního festivalu outdoorových filmů, který začal dnes slavnostním ceremoniálem v Ostravě. V nabídce jsou filmy s lezeckými jmény jako je Alex Megos, Dave MacLeod nebo Caroline Ciavaldini. 
Podívejte se ještě na jedno video, jak padá skalní lavina z El Capitana v Yosemitech z minulého týdne. Je to z prvního dne, kdy jeden člověk zahynul. 
V sobotu 30.9. jsme na ústecké Hudystěně uspořádali 7.ročník lezeckých závodů pro děti. 
Adam Ondra se minulou sobotu představil v Arcu, kde se spolu s italským top lezcem Stefanem Ghisolfim pokušel před veřejností o prvovýstup za cca 9a v Massone. Jak to dopadlo? Nedali to. 
Muž a žena, oba z Česka, zahynuli nezávisle na sobě během 24 hodin na normálce přes Gouter na Mont Blanc. Včera ráno během traverzu Grand Culoir spadla 27letá Češka, v úterý večer v podobném místě 30letý Čech, informovala francouzská i česká obecná média. 
Pozvánka na Metodický den ČHS - Srbsko. Akce je zaměřena na bezpečnost lezení, tj. na získání základních poznatků o lezení a jištění na skalách. Zúčastnit se ji mohou jak začátečníci, tak ti, kdo již s lezením mají nějaké zkušenosti, ale chtějí si své poznatky rozšířit. 
Štěpán Novotný nám udělal skvělý videosestřih ze závodů Mistrovství Evropy mládeže a juniorů v boulderingu ve Slaném. 
Přijměte naše pozvání na první kolo závodů pro děti 21.10.2017 v Kladně. Závody jsou vhodné i pro děti, které s lezením začínají. 
Podívejte se na video, jak padá skalní lavina z El Capitana v Yosemitech z minulého týdne. 
Český horolezecký svaz dnes informoval, že chystaný závod Světového poháru v boulderingu, který se měl konat v Ostravě v roce 2018, byl zrušen. Nepodařilo se zajistit garance pro získání potřebných financí. 
Radi by sme Vás pozvali na 10. ročník lezeckých pretekov na Kalvárii v Nitre. Preteky s priateľským nádychom sa budú konať 8.10. a štart bude o 10:00. 
Ano