Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v hodnotách až několika litrů denně. V lékařství se používají k léčení vysokého krevního tlaku a při nadměrném zadržování tekutin v těle.
Ve sportu se diuretika používají ve sportech s váhovými kategoriemi, box, judo, zápas, vzpírání, a ve sportech, kde je výhodná nižší tělesná hmotnost. Kromě jezdectví to může být i lezení. Diuretika tak ... celý článek
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při katabolických naopak. Anabolické procesy způsobují anabolické látky a právě ty jsou v současné době v dopingu závažným problémem. Můžeme je rozdělit na anabolické androgenní steroidy a na ostatní anabolické látky.
Proč jsou zneužívány androgenní steroidy? Již dříve si lidé všimli, že varlata zodpovídají za rozvoj sekundárních pohlavních znaků a ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a pseudoefedrin.
AMFETAMINY: Mají podobný účinek i strukturu jako tělu vlastní hormon adrenalin. Ten je v těle vylučován v případě ohrožení a zvyšuje krevní tlak, srdeční frekvenci a připravuje tělo na útěk či boj. Tyto látky byly zneužívány k dopingu jako jedny z prvních. Jsou zaznamenány četná úmrtí, nejznámější je smrt cyklisty Toma ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako každý jiný. V honbě za úspěchem jsou někteří sportovci ochotni použít zakázané prostředky. Co je tedy doping?
1. užití prostředku (látky nebo metody), který je potencionálně škodlivý zdraví sportovců nebo je schopný zvýšit jejich výkon, nebo obojí.
2. Přítomnost zakázané látky v těle sportovce nebo důkaz o jejím užití nebo důkaz o užití za ... celý článek
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu uplynulého století, současná lezecká špička horského lezení a zástupci horolezeckých organizací diskutovali v rámci kongresu o budoucnosti horolezeckého sportu v horách v několika tématech. Výsledkem kongresu je \\\"Tyrolská deklarace\\\", určitý souhrn, kodex k provozování současného alpinismu. ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil hohy na druhou stranu jak to udělala většina vostatních. Jinak sílu má fakt Mráza jak cip! Šel tam oproti ostatním fakt dost napohodu. Dokonce tam našel pod stropem na rohu takový dobrý vodpočinkový místo, který nikdo jinej nenašel!!! Takže to by byla sobota.
V neděla ráno sa šla pracovní RP cesta. Tu dal Mráza jako jedinej TOP. Chabot by ... celý článek
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. ... celý článek
Po červnovém skákání zády na kládu ze slanění jsem se konečně dostal zase do Labáku. Zde je pár postřehů. Tomáš Sobotka a Ondra Beneš pokračují ve výrobě cest a založili si na to fabriku Žleb company. Z těch těžších cest zmiňuji Game over na Trůn za Xb RP, kde volný megablok bohužel ukončil hru dříve než si tvůrci přáli. Hra asi skončila i na Trůnu, kde už nezbývá moc prostoru. Labe kleslo, takže Vodní svět Xa RP (viz. databáze na Lezci) zůstal jen na Černém Petrovi. Na pohled vyzývavá linie odb ... celý článek
Vypadlý borhák byl příčinou nehody, která se stala v úterý 19.6.2018 na Čimě v Brné v Ústí nad Labem. Lezec cvaknul 1. borhák v Americké cestě 5, pak se rozhodl ještě pro něco vrátit na zem a chtěl se nechat spustit. Při spouštění se fixní jištění vytrhlo a výsledkem byla 5m podlaha, zlomená ruka a pohmožděná noha. ... celý článek
Vážení návštěvníci areálu Gutovka ,milí horolezci.
Od pondělí 25.6.2018 započne kompletní oprava a čištění horolezecké stěny Gutovka v Praze.
Z tohoto důvodu bude stěna uzavřena.
Rekonstrukce by měla trvat 4 až 6 týdnů,bylo nám ale přislíbeno, že déle než 4 týdny by to trvat nemělo.
Omlouváme se a věříme, že měsíc bez naší stěny přečkáte a poté oceníte zlepšenou kvalitu služeb.
Těšíme se na Vás při opětovném otevření, o kterém Vás budeme včas informovat, Vaše Gutovka ... celý článek
Prešovský klub Rock Edge pozýva všetkých nadšencov boulderingu po kratšej pauze na kvalitný pretek tentokrát v znamení gravitácie, ktorý síce nie je zapísaný do SP ale zapíše sa Vám do povedomia minimálne do ďalšieho ročníka... ... celý článek
Evropský pohár mládeže v lezení na obtížnost v Brunecku (ITA)
Ondřej Slezák vyhrál dnes finále závodu Evropského poháru mládeže v lezení na obtížnost v Brunecku v severní Itálii. Eliška Adamovská byla ve finále 7., Jakub Konečný a Markéta Janošová skončili na 8. místě. ... celý článek
Závod horských nosičů letní Sněžka sherpa cup 2018
Závodu horských nosičů letní Sněžka sherpa cup 2018 se dnes zúčastnilo 20 mužů a 8 žen. Byl to už 7. ročník závodu, na němž se účastníci pokoušejí co nejrychleji vynést nahoru náklad až 60 kg. Závod odstartoval horolezec Radek Jaroš. ... celý článek
Kaddi Lehmann dala jako 2. žena na světě boulder 8C
Jihoafrická lezkyně Katrin "Kaddi" Lehmann vylezla jako druhá žena na světě boulder v obtížnosti 8C. Povedlo se jí přelézt boulder Kryptos 8C v oblasti Basler Jura ve Švýcarsku. Před ní tuto obtížnost vylezla jen mladá Američanka Ashima Shiraishi. ... celý článek
Srdečně zveme všechny zájemce na sobotu 23.06.2018 do Brna, kde se bude konat Mistrovství ČR dětí a mládeže v lezení na obtížnost. Připraveno bude 10 cest různé obtížnosti. ... celý článek
ČHS se s ČSL stále neshodl na závodech, na stole je nová nabídka
Diskuze kolem pořádání boulderových závodů v České republice stále neutichají. Jelikož Český horolezecký svaz vypověděl smlouvu o pořádání Českému sportovnímu lezení, všichni čekají, co se bude dít dál. O popis aktuálního stavu jsme poprosili Davida Urbáška z vedení ČHS. ... celý článek
Martin Stráník zkusí svůj první překážkový závod Gladiator Race
29.-30.6. Hradec Králové
Bouldrista Martin Stráník zkusí svůj první překážkový závod Gladiator Race Challenge 29. 6. a 30. 6. 2018 v Hradci Králové. Jde o kontaktní závod na sto metrech a sedmi překážkách včetně překonávání balanční kladiny a ručkování. ... celý článek
Videomedailonek Jeden den s Ivou Vejmolovou, momentálně českou lezeckou jedničkou mezi ženami na závodech a dle žebříčku na Lezci i na skalách, zveřejnil na Youtube Hudy. ... celý článek
Letos v dubnu bylo zjištěno na pravém břehu Labe na území NPR Kaňon Labe pod masivem Titanic nepovolené vykácení stromového porostu. Pachatel znám není, nicméně správa NP dává kácení do souvislosti s horolezeckou činností, se snahou horolezců usnadnit si přístup ke skalám a pohyb pod nimi. ... celý článek
Česká expedice Nanga Parbat Czech Expedition 2018, která plánuje v létě pokus o prvovýstup na Nanga Parbat Diamirskou stěnou přes Mummeryho žebro a paralelní výstup normální Kinshoferovou cestou, odlétá 25. června. ... celý článek
Videa: Adam Ondra a Stefano Ghisolfi lezou boulder ve Val Daone
Adam Ondra se zúčastnil bouldrařského mítinku Gramitico ve Val di Daone v Itálii a spolu se Stefanem Ghisolfim zde lezli težké kousky. Podívejte se na videa, jak Adam a Stefan poprvé přelézají projekt high ball bouldru Magic Line 18 za 8A+. ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Během naší cesty jsme navštívili další příjemnou oblast, na kterou bych rád upozornil všechny milovníky francouzského vápna. A sice na přívětivé Neuville sur Ain. 
Komentáře (1)
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Tak jako má Schmilka svůj velký stein Rauschenstein nebo Malý Zschand svůj Heringstein nebo Schrammsteiny svůj Falkenstein, mají i Affensteiny svůj Frienstein. Také je velice rozlehlý, ale výškou svých stěn nepřesahuje třicet a možná i méně metrů. I přesto, že stojí na kraji vysokého masívu, na který se však neleze. Kromě malého kousku jej lze celý pohodlně obejít. Z míst poblíž kraje masívu se nabízí krásný výhled do širokého údolí K 
V úterý 1. října odlétá z Frankfurtu malá Česko - Slovenská Expedice Teng Kang Poche 2002. 
Bývala to tradice - podzimní zájezdy spojené s návštěvou vinných sklípků jižní Moravy. 
V dalších třech dílech našeho seriálu se budeme zabývat navazováním. V první části si ukážeme navazovací uzly a jejich přednosti či nedostatky. 
Deset z jedenácti předpovědí zaručovala tři dny deště, jedenáctá měla v sobotu namalované mráčky bez kapiček. Tomu jsem rozuměl, Vankista taky potřeboval vypadnout, tak se jelo. 
Vypadlý borhák byl příčinou nehody, která se stala v úterý 19.6.2018 na Čimě v Brné v Ústí nad Labem. Lezec cvaknul 1. borhák v Americké cestě 5, pak se rozhodl ještě pro něco vrátit na zem a chtěl se nechat spustit. Při spouštění se fixní jištění vytrhlo a výsledkem byla 5m podlaha, zlomená ruka a pohmožděná noha. 
Komentáře (375)
Vážení návštěvníci areálu Gutovka ,milí horolezci.
Prešovský klub Rock Edge pozýva všetkých nadšencov boulderingu po kratšej pauze na kvalitný pretek tentokrát v znamení gravitácie, ktorý síce nie je zapísaný do SP ale zapíše sa Vám do povedomia minimálne do ďalšieho ročníka... 
Novojičínský horolezec Marek Novotný začíná jednočlennou expedici na K2. Podle informací na Facebooku odletěl v pátek do Pákistánu. 
Ondřej Slezák vyhrál dnes finále závodu Evropského poháru mládeže v lezení na obtížnost v Brunecku v severní Itálii. Eliška Adamovská byla ve finále 7., Jakub Konečný a Markéta Janošová skončili na 8. místě. 
Závodu horských nosičů letní Sněžka sherpa cup 2018 se dnes zúčastnilo 20 mužů a 8 žen. Byl to už 7. ročník závodu, na němž se účastníci pokoušejí co nejrychleji vynést nahoru náklad až 60 kg. Závod odstartoval horolezec Radek Jaroš. 
Jihoafrická lezkyně Katrin "Kaddi" Lehmann vylezla jako druhá žena na světě boulder v obtížnosti 8C. Povedlo se jí přelézt boulder Kryptos 8C v oblasti Basler Jura ve Švýcarsku. Před ní tuto obtížnost vylezla jen mladá Američanka Ashima Shiraishi. 
Srdečně zveme všechny zájemce na sobotu 23.06.2018 do Brna, kde se bude konat Mistrovství ČR dětí a mládeže v lezení na obtížnost. Připraveno bude 10 cest různé obtížnosti. 
Diskuze kolem pořádání boulderových závodů v České republice stále neutichají. Jelikož Český horolezecký svaz vypověděl smlouvu o pořádání Českému sportovnímu lezení, všichni čekají, co se bude dít dál. O popis aktuálního stavu jsme poprosili Davida Urbáška z vedení ČHS. 
Bouldrista Martin Stráník zkusí svůj první překážkový závod Gladiator Race Challenge 29. 6. a 30. 6. 2018 v Hradci Králové. Jde o kontaktní závod na sto metrech a sedmi překážkách včetně překonávání balanční kladiny a ručkování. 
Videomedailonek Jeden den s Ivou Vejmolovou, momentálně českou lezeckou jedničkou mezi ženami na závodech a dle žebříčku na Lezci i na skalách, zveřejnil na Youtube Hudy. 
Nedaleko maďarského města Györ se uskutečnilo předposlední setkání projektu Erasmus+ - Climbing for Everybody. 
Letos v dubnu bylo zjištěno na pravém břehu Labe na území NPR Kaňon Labe pod masivem Titanic nepovolené vykácení stromového porostu. Pachatel znám není, nicméně správa NP dává kácení do souvislosti s horolezeckou činností, se snahou horolezců usnadnit si přístup ke skalám a pohyb pod nimi. 
Česká expedice Nanga Parbat Czech Expedition 2018, která plánuje v létě pokus o prvovýstup na Nanga Parbat Diamirskou stěnou přes Mummeryho žebro a paralelní výstup normální Kinshoferovou cestou, odlétá 25. června. 
Adam Ondra se zúčastnil bouldrařského mítinku Gramitico ve Val di Daone v Itálii a spolu se Stefanem Ghisolfim zde lezli težké kousky. Podívejte se na videa, jak Adam a Stefan poprvé přelézají projekt high ball bouldru Magic Line 18 za 8A+. 
Ano, živě!