Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
No, slíbil jsem Davidovi, že sem napíšu výsledky ze závodů. Ale jsem po kalbě v BB trochu mimo. Tak případné chyby prosím hlašte na můj E-mail. Jinak bych chtěl dodat, že Marek Repčík s Jakubem Hlaváčkem jasně převálcovali zbylé finalisty.
ŽENY:
1. Zuzana Čintalová
2. Lucie Hrozová
3. Běla Bartoňová
4. Zuzka kaskadérka
5. Zuzana Hamplová
6. Zuzana Ulrichová
(Ježiš marjá, jde mi z těch Zuzan hlava kolem!)
7. Debora Šandová
8. Karina Bílková
9. Lenka Přibylová
10.Kamila Černá
MU ... celý článek
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli ... celý článek
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
- Leysin
- Col du Pillon
- Col des Mosses
- Val di Mello
- Grimsel
- Eldorado
- Mittagfluh
- Handegg
- Räterichbodensee
- Skalky u Meiringenu a Interlakenu ... celý článek
VYSOKÉ TATRY 3. prosince (zpravodaj ČTK) - Dva mladí Češi zahynuli o víkendu v nejvyšších slovenských horách. Jak řekl Jozef Koršala z Tatranské horské služby, neštěstí se odehrálo v masívu severní stěny Malého Kežmarského štítu.
Podle Koršaly k tragické události došlo v neděli krátce po deváté hodině večer během výstupu dvojice českých horolezců. Oba, 24letý Petr A. a jeho o rok starší kolega Vilém P., vypadli z jistícího stanoviště a zřítili se do hloubky asi 150 metrů. Příčina jejich ... celý článek
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. ... celý článek
Horolezec spadl z ledopádu v Jizerkách, zachraňoval vrtulník
+ video
Čtyřicetiletý horolezec se v sobotu 10.2. odpoledne zřítil při výstupu po ledopádu ze 4 metrů bez jištění v údolí nad Velkým Štolpichem v Jizerských horách. Zlomil si nohu a Horská služba musela povolat vrtulník. ... celý článek
I přes maximální snahu nedokázali ledaři z vírského horolezeckého spolku vytvořit v tomto počasí podmínky pro konání rychlostního mistrovství republiky v ledolezení. ... celý článek
Čtvrtý letošní závod světového poháru v ledolezení se pořádal o tomto víkendu opět bez české účasti v Jižní Koreji. Obtížnost vyhráli stejně jako předchozí závod v Číně Rus Alexey Dengin a Korejka Woonseon Shin, rychlost Nikolai Kuzovlev a Ekaterina Koshcheeva, oba z Ruska. ... celý článek
AIX Ádr Boulder Session se nezadržitelně blíží a tak přinášíme několik novinek a upřesnění pravidel závodu. Kvalifikace je letos laděna v jiném stylu a nebojte nic, zaleze si opravdu každý! 24. 2. 2018. se na vás těšíme a připomínáme, že do 16. 2. 2018 běží stále předregistrace. ... celý článek
Poláci na K2: další úraz padajícím kamenem - zlomená ruka
Polákům se na K2 dnes přihodil další úraz padajícím kamenem. Člen expedice Rafał Fronia utrpěl zlomeninu ruky. Padající kámen ho trefil, když přicházel k táboru číslo 1. Výprava o tom informovala na Facebooku. ... celý článek
ČHS se podílí na Olympijském festivalu: drytool a skialpy
ČHS se podílí na akci „Olympijský festival“, kterou pořádá v Brně, v Ostravě a v okolních horách český olympijský výbor v souvislosti se zimní olympiádou v Pchjongčchangu. V Brně bude drytool, v Jeseníkách a Beskydech se představí skialpinismus. ČHS to nuvedl dnes na Facebooku. ... celý článek
Adam Bielecki se po návratu ze záchranky na Nanga Parbat opět připojil k expedici na K2 a pod táborem 1 mu velký padající kámen zlomil nos. "Eh to bylo blízko," napsal k fotce se zakrvaveným nosem a nakřáplou helmou na Facebook. ... celý článek
Adam Ondra: film Silence má premiéru 23.2. v Arcu i online
Adam Ondra oznámil, že film o jeho přelezu první cesty za 9c na světě Silence má premiéru 23.2. v Arcu v Itálii a celý večer včetně filmu bude streamován na internetu a posléze bude k dispozici na Youtube. ... celý článek
Vyhlášení výstupů roku ČHS je 16. února 2018 v Liberci
Slavnostní vyhlášení výsledků ankety Výstupy roku 2017 pořádá ČHS v pátek 16. února 2018 od 17 hodin v Oblastní galerii Liberec, jako součást doprovodného programu Jizerské 50. ... celý článek
Dave MacLeod: Catalan Witness the Fitness 8B+ (8C)
Dave MacLeod oznámil přelez boulderu Catalan Witness the Fitness a shodil mu klasu z 8C na 8B+, stejně jako nedávno Jakob Schubert, který to dal na flash. Předchozích 6 přelezů bylo bráno za (lehčí) 8C, včetně výkonu našeho Martina Stráníka v r. 2016, za nějž dostal výstup roku. ... celý článek
Třetí letošní závod světového poháru v ledolezení pořádali o tomto víkendu bez české účasti v dvoumiliónové aglomeraci Hohhot na severu Číny. Obtížnost vyhráli Rus Alexey Dengin a Korejka Woonseon Shin, rychlost Ivan Spitsyn a Natalia Belyaeva, oba z Ruska. ... celý článek
Během víkendu 26.-28. ledna 2018 navštívila malá skupina absolventů Kurzu horské medicíny 2016 a 2017 alpské středisko Avoriaz ve Francii. ... celý článek
Nejlepší čeští boulderisté budou měřit síly i letos v rámci série Rock Point Český pohár v boulderingu 2018. Čeká nás opět série závodů rozmístěných po ČR. Nejbližší 2 závody, které proběhnou v únoru a březnu, budou nominační závody do reprezentace ... celý článek
Adam Ondra se na cestě do Francie zastavil ve Švýcarsku a přelezl tam další cestu 9a+. Linku s názvem Meiose dal v roce 2015 její autor Pirmin Bertle za 9b, Adam ji teď shodil na 9a+. Na videosekvenci z přelezu Adam upozorňuje na důležitý oddech s pomocí kolena: ... celý článek
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Jmenuji se Pavel Pelc a je mi 29 let. Rozhodl jsem se, po velice nesnadné úvaze, že skončím s lezením. 
Komentáře (32)
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. 
Výborné zprávy z Anglie. Junioři patří ke světové špičce. 
Sedíme v Petrový káře a valíme to po dálnici směr Chamonix. Ráno jsme vypálili z Vimperka a až na nějaký drobnosti, něco jako že Petr neměl papíry od auta, všechno běží jak na drátkách. Těším se jak malej kluk. V březnu nás vyhnalo špatný počasí a od tý doby mám velkou chuť vrátit se do údolí Arvy a něco pěknýho si vylízt. Petr je naladěnej úplně stejně. Už abychom měli v rukou tu nádhernou oranžovou žulu, už abychom tam byli 
Lezeni v ruznych oblastech svycarska
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. 
Čtyřicetiletý horolezec se v sobotu 10.2. odpoledne zřítil při výstupu po ledopádu ze 4 metrů bez jištění v údolí nad Velkým Štolpichem v Jizerských horách. Zlomil si nohu a Horská služba musela povolat vrtulník. 
Komentáře (2)
I přes maximální snahu nedokázali ledaři z vírského horolezeckého spolku vytvořit v tomto počasí podmínky pro konání rychlostního mistrovství republiky v ledolezení. 
Inspirace pro jarní sezónu pro ty, kteří ještě nebyli na lezení v Poříčí nad Sázavou, právě dokončené video 
Čtvrtý letošní závod světového poháru v ledolezení se pořádal o tomto víkendu opět bez české účasti v Jižní Koreji. Obtížnost vyhráli stejně jako předchozí závod v Číně Rus Alexey Dengin a Korejka Woonseon Shin, rychlost Nikolai Kuzovlev a Ekaterina Koshcheeva, oba z Ruska.
AIX Ádr Boulder Session se nezadržitelně blíží a tak přinášíme několik novinek a upřesnění pravidel závodu. Kvalifikace je letos laděna v jiném stylu a nebojte nic, zaleze si opravdu každý! 24. 2. 2018. se na vás těšíme a připomínáme, že do 16. 2. 2018 běží stále předregistrace. 
Polákům se na K2 dnes přihodil další úraz padajícím kamenem. Člen expedice Rafał Fronia utrpěl zlomeninu ruky. Padající kámen ho trefil, když přicházel k táboru číslo 1. Výprava o tom informovala na Facebooku. 
ČHS se podílí na akci „Olympijský festival“, kterou pořádá v Brně, v Ostravě a v okolních horách český olympijský výbor v souvislosti se zimní olympiádou v Pchjongčchangu. V Brně bude drytool, v Jeseníkách a Beskydech se představí skialpinismus. ČHS to nuvedl dnes na Facebooku. 
Adam Bielecki se po návratu ze záchranky na Nanga Parbat opět připojil k expedici na K2 a pod táborem 1 mu velký padající kámen zlomil nos. "Eh to bylo blízko," napsal k fotce se zakrvaveným nosem a nakřáplou helmou na Facebook. 
Adam Ondra oznámil, že film o jeho přelezu první cesty za 9c na světě Silence má premiéru 23.2. v Arcu v Itálii a celý večer včetně filmu bude streamován na internetu a posléze bude k dispozici na Youtube. 
Slavnostní vyhlášení výsledků ankety Výstupy roku 2017 pořádá ČHS v pátek 16. února 2018 od 17 hodin v Oblastní galerii Liberec, jako součást doprovodného programu Jizerské 50. 
Dave MacLeod oznámil přelez boulderu Catalan Witness the Fitness a shodil mu klasu z 8C na 8B+, stejně jako nedávno Jakob Schubert, který to dal na flash. Předchozích 6 přelezů bylo bráno za (lehčí) 8C, včetně výkonu našeho Martina Stráníka v r. 2016, za nějž dostal výstup roku. 
Třetí letošní závod světového poháru v ledolezení pořádali o tomto víkendu bez české účasti v dvoumiliónové aglomeraci Hohhot na severu Číny. Obtížnost vyhráli Rus Alexey Dengin a Korejka Woonseon Shin, rychlost Ivan Spitsyn a Natalia Belyaeva, oba z Ruska. 
Během víkendu 26.-28. ledna 2018 navštívila malá skupina absolventů Kurzu horské medicíny 2016 a 2017 alpské středisko Avoriaz ve Francii. 
Nejlepší čeští boulderisté budou měřit síly i letos v rámci série Rock Point Český pohár v boulderingu 2018. Čeká nás opět série závodů rozmístěných po ČR. Nejbližší 2 závody, které proběhnou v únoru a březnu, budou nominační závody do reprezentace 
Adam Ondra se na cestě do Francie zastavil ve Švýcarsku a přelezl tam další cestu 9a+. Linku s názvem Meiose dal v roce 2015 její autor Pirmin Bertle za 9b, Adam ji teď shodil na 9a+. Na videosekvenci z přelezu Adam upozorňuje na důležitý oddech s pomocí kolena: 
Ano používám