LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Více odvahy, méně železa!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Průvodce Elbtal 1 a 2
Mistr skal
Na trh přišla kniha o horách a řekách Dobrodružství v prášku

Závody
Basecup 2025 (11.10)
SP paralezení Laval FRA (25.10)
EP ledolezení, Bern SUI (22.11)

Žebříček
Cesty:
31.Suchan 10307
32.Adamovska 10284
33.Duchoň 10281
Bouldry:
31.Ďurech 9456
32.Kümmel 9450
33.Oliva 9409
Hory:
15. 3908
16.Sukačová 3810
17.Najman 3723

Výsledky
MS v lezení (21.09)
MS paralezení boulder, obtížnost, rychlost (21.09)
SP obtížnost Koper (SLO) (05.09)

Deníčky
5811 lezců
1185576 cest
Nové přelezy:
Čím Vyššie 10-
Drago D´Ar 7c
Klukovský 8A+
Lež A Nená 9+
Bangladéš 10-
Bangladéš 10-
Tak Pravil 7C+
Satan 7C+
Knoflíková 9
Knockout 8B+

Stěny
Družba boulder - Ostrava Poruba
Základní škola Horní Čermná - Horní Čermná
Sportcentrum Forea - Lanškroun

Prodejny
HUDYsport - Praha 1
Luna Rossa - lezecké chyty a stěny - Děčín
LANEX eshop - Bolatice

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Tomoa Narasaki: jak nejlépe udělat double dyno

Olympijský favorit v lezení a jeden z nejlepších na světě v moderním boulderingu Japonec Tomoa Narasaki připravil na Youtube video, v němž učí, jak nejlépe provést double dyno, tedy přeskok z chytu do chytu oběma rukama současně.

Video je v japonštině a lze u něj nastavit anglické titulky a má cca 10 minut:



Standa Holec   [úpravy] 13:07 20.06.2021Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Neni asiat jako asi jak07:56:09 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 

 Neni asiat jako asi jak07:56:21 21.06.2021
Video asi nebude cílený na evropu kde je výškový průměr o 10cm vyšší a na spodním madle stává půllitr.
Rebelodpovědět 
 Re: Neni asiat jako asi jak10:28:47 21.06.2021
Kdyz uz mluvis o tom pulitru, doporucuji shlednou video do uplneho konce. Ve zbylych variantach skoku by jsi potreboval/la hadr na matraci...
odpovědět 

 X11:34:20 21.06.2021
Pro koho je to určeno? Šestkoví lezci to asi nezvládnou a osmičkoví takový tutorial nepotřebují
LWodpovědět 
 Re: X12:28:04 21.06.2021
pro sedmičkáře šestkaři
odpovědět 
  Re: X14:14:16 21.06.2021
Sám se sebou jsem se vsadil, jestli nějaký intelektuální titán odpoví, že je to pro sedmičkaře. Vyhrál jsem. Nic ve zlém, kámo :)
odpovědět 
 Re: X13:31:13 21.06.2021
Pochopil jsem to jako techniku skoku, tzn. vzdálenost(obtížnost) není důležitá. Takže klidně i pro šestkaře.
Elementodpovědět 
  Re: X14:03:42 21.06.2021
Ajeje, klukum od kompu to pripada, ze to je easy. Ono to madlo, co v podani Tomoa vypada jako madlo vypada, madlem byt uplne nemusi. A to same muze platit i o vzdalenosti. Na vetsinu bouldrovek v Cechah by se ten doskokovany chyt ani nevesel. A kdyz jsme u tech setkaru - nevim, nevim, ale znam spoustu borcu co lezou 10ky a skocej max. tak na spek.
odpovědět 
   Re: X18:04:06 21.06.2021
Vidíš jenom to co chceš a to té hodně omezuje. Krásný příklad je “houpání se” před skokem. Dalším příkladem je pohyb při skoku, kdy on vysvětluje rozdíl v odrazu. Tedy jedna se o techniku a obtížnost je vedlejší.
Elementodpovědět 

 Takešiho hrad08:37:04 22.06.2021
Nevím proč, ale připomíná mi to Takešiho hrad, i grafikou :D
autor neznámýodpovědět 

 Foto dne:
Kobylí hlava
Tea, 5+
 Databáze cest:
Všechny cesty (187559)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Smajlik 7+ Súľov
Šustění Listí SD-var. 6C Dehetnická Skála
Alfa Savec 7B Popova Skála
Jestřábí Útok 7A+ Popova Skála
Tři Jestřábi 7B Popova Skála
Nově komentované:
Čím Vyššie, Tým Ťažšie 10- Porúbka
Čím Vyššie, Tým Ťažšie 10- Porúbka
Kinder Maxi King 7A Břestecká Skála
Alfa Savec 7B Popova Skála
Šílený Tanec XIa Labské Údolí - Levý Břeh

 Nově v diskusi:
Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Terka je bůh | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | trapný | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: metoda - nezkušený jistič lehčí o 50 kg | Re: Lezení s rodinou v zimě |

 Nové komentáře:
Kluci | Nechceš to do trenek | Re: Video | Video | Re: Proč toto není na olympiádě? | Proč toto není na olympiádě? | Re: Leva cesta | Rock star | Re: Rychlost | Re: zběrači |

 Kde to vře:
Secret Spot Bouldering 2025 (120)
MČR v boulderingu (52)
Petice proti stavbě hotelového komplexu v Adršpachu pod Křižákem (30)
Mára Holeček a Radek Groh vyrazili do Nepálu na Cho Oyu (8188 m) (17)
Alex Honnold se chystá na free solo na mrakodrap Taipei 101 (16)
Adam Ondra vyhrál Rock Master Duel 2025 (11)
Wetterhorn - 3690 aneb traverz k pohledání (10)
Video: Domen Škofič leze cestu za 8a na letícím letadle (8)
Lezec se zabil při slaňování z El Capa při streamu na TikTok (7)
MČR v boulderingu - semifinále a finále (6)

 Nově v inzerci:
Lezečky Evolv Zenist Pro LV vel. 44 | Singingrock Rama | Fiat Talento | Statická a dynamická lana | Ocún Sigma 11,5 UK | Scarpa Maestrale RS Zdarma | Suunto vertical solar | Tatry poslední týden v Říjnu | konec října za teplem | Batoh TrekSport Patagonia 80+15+2x7 |

 Anketa:
Jaký film na Fesťáku 2025 je nejlepší?
 1000 Miles Adventure 2024 
 1365 
 50 dní v divočině 
 929 
 Alter Traum. Příběh nejstarší desítky na písku 
 1205 
 Andrea 
 978 
 Ashima 
 799 
 Barkley Marathon 
 827 
 B.I.G. - světové prvenství 
 854 
 ESSENCE: Story of Johnny Dawes 
 757 
 Gálfy - Horský život 
 709 
 Jak se staví ledovec 
 694 
 JAMES - Století nad oblaky 
 1009 
 Kupkolo.cz MTB Trilogy 2024 
 844 
 Lezci z Manína 
 849 
 Nespoutaný živel - deset let terapie dobrodružstvím 
 753 
 Operace Nos 
 842 
 Plamen nikdy nezhasne 
 733 
 Pohlednice z konce světa 
 966 
 Pomíjivost ledu 
 723 
 Reel Rock: Jezdci v bouři! 
 759 
 Reel Rock: Smrt padouchů 
 753 
 Rhapsodia Corcontica 
 753 
 Sama 
 906 
 Šampioni zlatého údolí 
 846 
 S lyžemi v oblacích 
 973 
 Tenaya Traverse Challange 
 830 
 Tenkrát na východě 
 981 
 Velká alpská silnice - 73 
 788 
 Za oponou velehor 
 970 
 Zápasník Dee Dee 
 820 
 Životní výprava 
 866 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Na webu NaVylet.cz objevíte pestrou paletu turistických cílů a tipů na výlet napříč celou Českou republikou. Nechybí ani oblíbené lezecké oblasti jako Český ráj s pohádkovými skalními věžemi či dramatické Labské pískovce, které lákají dobrodruhy i horolezce z celé Evropy.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.