LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Když už nemůžeš rukama, začni konečně lézt nohama.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Frankenjura nové průvodce
Průvodce Hřebeny
Novou knížku pro horolezce: Horolezecké povídání

Závody
ČP a MČR U14 (12.09)
Mezinárodní MČR a ČP v boulderingu (18.09)
ZRUŠENO SP Ljubljana (SLO) (25.09)

Žebříček
Cesty:
16.Lautner 11010
17.Churavý 10990
18.Nespoutaný 10950
Bouldry:
16.Chejn 10025
17.Barchánek 10006
18.Chytil 9975
Hory:
16.Malásek 3065
17.Punčochář 2875
18. 2691

Výsledky
ČP v boulderingu Teplice nad Metují (28.08)
SP Briançon (FRA) (21.08)
Rock Empire Český pohár v lezení obtížnost dospělých a mládeže (27.06)

Deníčky
5019 lezců
857819 cest
Nové přelezy:
Varianta P Xb
Sevasti 7b
Jedna Ruka 10-
Malá Postu 9+/10-
Signorina 7c
L´Ultimo D 7c
Total Ecla 8c
La Cucina 8a
Disneland 7c
Ragnarök L 9+/10-

Stěny
Rock 'n' Wall - Plzeň
Boulder Bar - Praha 7
Boulder bar Točna - Jihlava

Prodejny
Lezec-shop.cz - Štěchovice
Outdoor Centrum Rock Point Perštýn - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Video seriál: Adam Ondra's Training

Seriál videí Trénink Adama Ondry začal od června zveřejňovat web EpicTV. Zatím vyšly tři díly: úvodní, o bouldrování s partnerem (kterým mu byl Martin Stráník a je to vedle angličtiny částečně v češtině) a o tréninku na kampusu.

Na první tři kousky Adam Ondra's Training, které jsou 4 až 6 minut dlouhé, se můžete podívat zde:

1. díl


2. díl



3. díl


Zdroj:
epictv.com: Adam Ondra's Training Series



sth   [úpravy] 14:01 04.07.2017Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 pekné :)21:46:23 04.07.2017
Fajn, že sa nechá Adam ukecať na podobné (nelezecké) projekty. A tá "elevator music" je parádna... :D
tah-sha-tungaodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

?
 Databáze cest:
Všechny cesty (146745)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Shoot At Will 6c+ Kalymnos
Korean Bodega 6c Kalymnos
Normální Cesta II Okolí Jítravy
Boulder Problem #3 6B+ Colodri
Boulder Problem #1 6B+ Colodri
Nově komentované:
Finisher 7B Sklapsko
Finisher 7B Sklapsko
Apač Varianta 9- Roviště
Dotkni Se Mě,jestli Můžeš ! IXc Labské Údolí - Levý Břeh
Mí Mínění Změní 7A+ Radotínské Údolí

 Nově v diskusi:
Re: Climbro - jako fakt? Nefakt. | Re: Climbro - jako fakt? | Re: Climbro - jako fakt? | Re: Příliš velké lezečky? | Re: Climbro - jako fakt? | Re: jak od pondělka na stěnách | Re: jak od pondělka na stěnách | Re: jak od pondělka na stěnách | Re: jak od pondělka | Re: jak od pondělka |

 Nové komentáře:
Megos kecá! | moc dobre | libilo... | velmi pekne | Parada | Super vykony | No to je dost | Re: díky Háku | díky Háku | Kolem skal |

 Kde to vře:
Při sólování v horolezeckém terénu v Tatrách se zabil Polák (113)
Zápis ze schůze OVK Broumovsko (44)
Stefano Ghisolfi přelezl Change 9b+ od Adama Ondry (24)
Video: lezec Adam Ondra vs. cyklista Daniel Oss (22)
Alex Megos dává Underground 9a na flash (16)
Adam Ondra #84 (15)
Mistrovství ČR v boulderingu ve Slaném (13)
Mára Holeček a Zdeněk Hák převzali Zlatý cepín za Chamlang (10)
Laco Kulanga (10)
Kolem Skal! - 1. Klokočí s Josefem "Pepisem" Koudelkou (8)

 Nově v inzerci:
Spolulelezec -víkend | ARCO | Vyskove prace | Drytool boty | Vyskove prace | Parták-Tatry-Ledy-Hřebeny-Klasiky | Parták-Tatry-Ledy-Hřebeny-Klasiky | Lezačky La Sportiva, Solution Men, vel.: 43 | Mammut Nordwand | Lezačky La Sportiva, Solution Men, vel.: 43 |

 Anketa:
Jak jste trávili/ trávíte letošní lezecké léto?
 Vynechávám sezónu 
 444 
 Převážně trénuji 
 315 
 Lezu jen v domácích oblastech 
 327 
 Lezu i cizině jezdím autem 
 291 
 Jezdím lítám všude 
 205 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.