LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Trénink dělá mistry.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Pískaři jsou zpět!
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové

Závody
ČP obtížnost Brno (20.04)
Petrohradské Padání (26.04)
SP Salt Lake City (03.05)

Žebříček
Cesty:
28.Kalvas 10538
29.Havlík 10510
30.Lank 10441
Bouldry:
28.Indrák 8956
29.Pelikán 8925
30.Pařík 8906
Hory:
25.Y 2861
26.HKvdf 2832
27. 2691

Výsledky
SP Wujiang (12.04)
SP Čína (09.04)
AIX ÁDR BOULDER SESSION (09.03)

Deníčky
5548 lezců
1095617 cest
Nové přelezy:
Haus Gotte 8A
Jahodová D Xc
Un Día Lla 7c
Iron Maide 10-
Výlety Do Xa
Domino Xb
Vague Á La 7c
Pyromania 7c+
Liebe Ohne 9
Skurutí Bě Xb

Stěny
KH Olomouc - Olomouc
Boulder sokolovna Hrušovany - Hrušovany u Brna
Pankrác, SPŠ stavební Josefa Gočára - Praha 4

Prodejny
Robert Janda - Treking sport - Plzeň
HUDYsport - Jablonec nad Nisou
HUDYsport - Ústí nad Labem

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Barbara Zangerl si lehce zranila páteř při DWS pádu ze 17m

Rakouská top lezkyně Barbara Zangerl si lehce zranila páteř při nešikovném doskoku z výšky 17 metrů do vody na nedávných závodech Psicocomp DWS v Salt Lake City v USA. Zveřejnila k tomu video s pádem.

Barbara soutěž přes určitou bolest ještě dolezla. Ve finále se se jí lezlo nakonec i dobře, ale hned poté cítila brnění v noze. Pak na magnetické rezonanci zjistili poranění hrudní páteře a obnovení zánětu ze staršího zranění. Naštěstí za pár týdnů by se měla dát do pořádku, jak píše.



Web 8a.nu k tomu přidává ponaučení, že je třeba těsně před dopadem do vody řádně narovnat nohy a ruce přiložit k tělu a zpevnit se. Nedržet si nos. Zpevnit se ale až na konec těsně nad hladinou. A před tím se snažit držet balanc rukama. Když se narovnáte moc brzy, hrozí hůře koordinovaný pád bokem či na záda nebo na břicho. Viz: 8a.nu

sth   [úpravy] 12:08 02.08.2017Tisk 

Reklama:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 Foto dne:

Příprava Padání
 Databáze cest:
Všechny cesty (174349)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Jahodová Dřeň Xc Bezděčín
Per Katl 6+ Frankenjura
Velká Potopeň IXc Labské Údolí - Levý Břeh
Acht Und Mehr 9 Höllengebirge
Lustige Witwe VIIc Pfaffenstein
Nově komentované:
Plotnou Vpravo 6- Davle
Jahodová Dřeň Xc Bezděčín
Jahodová Dřeň Xc Bezděčín
Venca K. 7A Mrtnická Skála
Bruce Lee 10+/11- Holštejn

 Nově v diskusi:
Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a | Re: Training protokol 7b -> 8a |

 Nové komentáře:
Re: Síla | Re: Síla | Re: Síla | Re: Síla | Re: Síla | Re: Síla | Re: Kurz | Re: Kurz | Re: Síla | Kurz |

 Kde to vře:
Komentované návrhy usnesení pro Valnou hromadu ČHS (82)
Adam Ondra a Ela Adamovská k přípravě na olympijskou kvalifikaci (43)
Lezení na 2 významých stěnách v Srbsku u Berouna zřejmě skončí (42)
20. ročník Petrohradského padání (17)
Valná hromada ČHS 2024 (12)
Vzdělávání – cesta k úspěchu (7)
Film Adama Ondry o Bon Voyage 9a po vlastním jištění (E12) (7)
Brazílie - Rio de Janiero - březen/duben (5)
EPM v bouldrech Curno, Itálie (5)
Hollywood chystá film o prvovýstupu Warrena Hardinga na El Capa (5)

 Nově v inzerci:
Skály kolem Prahy | Bouldermatka | Gore-Texka Mammut | Gore-Texka Mammut | Péřový svetr North Face za 800,- | Apartmán v Tisé | Nové lano Tendon Master PRO 9.2 CS 80m | Ostravsko | LS Miura 42 | Friendy |

 Anketa:
Jaký je váš názor na dodržování lezeckých pravidel?
 Plně je respektuji 
 458 
 Většinou respektuji, záleží na konkrétní situaci 
 457 
 Mám s tím problém, ale občas ano 
 503 
 Nezajímá mě to, lezu podle svého. 
 455 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.